“39号的胎心掉了”！
下午14点26分，一个焦急的声音打破了宁静，胎心监护室里的氛围跟着也紧张起来。胎心监护医生立马查看孕妇情况，此时孕妇胎心已降至低至64次/分。
医生迅速帮助孕妇改变体位，同时柔声提示孕妇：“妹妹你现在胎心在掉，需要你配合，快向左侧身”。
医生继续监测胎心，51次/分，未恢复，见此情况，胎心监护医师立即引导孕妇行至急诊抢救床旁，并帮助孕妇摆出头低臀高位的姿势。
“这个体位可以帮助胎心恢复，先莫慌，我们正在积极处理，你放轻松配合就可以了”，医生一边宽慰孕妇，一边进行宫内复苏，胎心仍未恢复。医生赶紧用氧袋为孕妇吸氧，再次行宫内复苏，同时呼叫急诊医师前来查看。经过一番抢救，孕妇的胎心终于恢复正常。
这套行云流水的操作，对医护人员来说已经是非常熟练了，但对孕妈妈来说，很可能是第一次遇到。
展开剩余69%虽然胎心已经恢复，但孕妈妈还是不放心，医生察觉到孕妈妈担心的情绪后，立即向其说明情况：“别担心，现在胎心已经恢复正常了，你配合得很棒，姿势超级标准，你努力的样子真美。”
孕妈妈的情绪明显平静了许多，医生继续安慰道：“那你先左侧躺着，安心休息一下，我们继续监护，莫怕，我们一直看着的”。
后续又经过了20分钟的监护，未发现胎心监护异常的情况，为了让孕妈妈彻底放心，医生出了报告之后立马拿给她看：“现在你的胎心好好的，别担心，不过你要记得好好数胎动哦。”
其实临床上这类情况比较常见，通常从孕28周开始，孕妈妈也要重视自行监测胎动，那该如何监测胎动呢？发生异常怎么处理呢？
一、如何正确监测胎动？
1.监测时间
开始时间：从孕28周开始规律监测，高危孕妇（如妊娠高血压、糖尿病等）可提前至26周左右。
最佳时间：选择胎儿较活跃的时段，如饭后或睡前。
2.监测方法
固定时间法：建议在每天早、中、晚固定时间段各数1小时胎动，将3次胎动数相加×4=12小时胎动数，正常值通常≥30次。
数胎动次数：静坐或侧卧，通常3-5分钟之内的连续动作算一次，若同一时刻感到多处胎动，也只能算做一次。宝宝停止动作后，间隔几分钟，再次动作才算第二次胎动。正常胎动次数为每小时3-5次。
3.注意事项
避免空腹监测。
二、哪些情况属于胎动异常？
1.胎动明显减少或消失。
1小时内胎动＜3次，2小时内胎动<6次，或比平时减少50%以上。胎动完全停止超过1小时，需立即就医。
2.胎动突然变剧烈后停止。
3.胎动突然变频繁后减少。
三、发现异常如何处理？
1.立即行动
开始时间：从改变体位：左侧卧位，增加胎盘血流量，改善宫内胎儿的供养状况。
刺激胎儿：轻拍肚子、喝水、吃点甜食，观察是否恢复胎动。
2.紧急就医
若刺激后仍无反应，或胎动持续异常，立即前往医院急诊。
高危孕妇（如糖尿病、高血压、多胎等）需更谨慎，切勿拖延。
胎动是胎儿健康的“晴雨表”，规律监测能及早发现异常。若胎动次数明显减少、消失或剧烈变化，务必第一时间就医，避免错过黄金抢救时间！
发布于：北京市